Переохлаждение или гипотермия.

Posted by Дастан Абдрахманов 24 декабря 2012 г.

Переохлаждение или гипотермия.

Переохлаждение – опасное состояние, возникающее из-за воздействия холода. Очень важно знать симптомы и методы лечения человека, в случае переохлаждения.

Гипотермия или переохлаждение – это состояние, когда организм не может выработать тепло быстрее, чем теряет его, и температура тела падает ниже нормы. В полярных регионах и в горах схватить гипотермию легче легкого, а это может привести к гибели. Даже летом в горах температура может упасть ниже нуля, а холодный ветер, влажность и осадки превратят даже небольшой мороз в настоящую стужу. Если вы не подготовлены к холодной погоде, вы можете поплатиться жизнью, в случае замерзания. Поэтому очень важно знать симптомы и первую помощь при гипотермии (переохлаждении).

Переохлаждение.

Факторы, способствующие гипотермии:

Низкие температуры, ветер, дождь и истощение организма. Также вызывают переохлаждение: неадекватная одежда, укрытие и питание, неправильные знания и подготовка.

Например:

Вы пошли летом в горы в поход, так как прогноз погоды обещал жару, вы решили не брать теплых вещей. Оделись вы легко, но в горах пошел дождь, и вы заблудились. Из-за отсутствия знаний о местности и базовых навыков выживания – вы сели под деревом, которое продувается ветром со всех сторон. Наступила ночь, температура упала, а вы уснули, свернувшись комочком. На следующее утро вы, скорее всего, не проснетесь…

Такой случай был в ущелье Ким Асар:

Двое иностранцев пошли в верховья ущелья, и попали в непогоду. Вместо того чтобы просто идти вниз – движение не дало бы им замерзнуть, а внизу всегда есть люди – они сели под деревом и начали ждать помощи. Никто не пришел и на следующий день их нашли мертвыми.

Переохлаждение

Симптомы гипотермии.

При похолодании переохлаждение – довольно распространённая проблема, особенно у бедных и пожилых. Это смертельно опасное состояние, так что, увидев симптомы гипотермии, необходимо сразу оказать медицинскую помощь.

Если идете в группе, следите за симптомами гипотермии у товарищей – если проявилась у одного, то, возможно, и остальные участники группы близки к переохлаждению.

Симптомы ранней стадии:

  • Появляется неконтролируемая дрожь, гусиная кожа, губы синеют.
  • Сознание спутанное – отсутствует реакция на вопросы и указания.
  • Движения, в том числе глотательные, мало координированы.
  • Реакция замедляется.
  • Поведение иррациональное – резкие переходы от возбужденного состояния до апатии.

Средняя стадия:

  • Головная боль.
  • Нерезкость зрения.
  • Боли в животе.

В далеко зашедших случаях:

  • Потеря сознания.
  • Могут наблюдаться непроизвольные движения, напряжение мышц, приоткрывание глаз.
  • Дыхание 4-10 раз в минуту.
  • Пульс определяется только на сонной и других крупных артериях. 20-50 ударов в минуту.
  • В тяжелой степени переохлаждения возможна клиническая смерть, шок, отморожения 1-4 степени.

Первая помощь.

Первая помощь при гипотермии

Главное – согреть больного снаружи и изнутри.

  • Лучше всего пройти в теплое помещение без ветра. В условиях природы это может быть палатка, снежная пещера.
  • Можно развести костер в безветренном месте и сделать несколько теплокранов (отражатели тепла), чтобы тепло от костра было вокруг группы.
  • Переоденьте больного в сухую, теплую одежду. Снимайте и заменяйте слой за слоем. Нельзя раздевать догола и потом одевать.
  • Накройте спасательным одеялом – оно хорошо сохраняет тепло.
  • Изолируйте от холода земли – положите на коврик, одеяло или подстилку из ветвей.
  • Грейте человека – обложите фляжками/грелками с горячей водой, нагретыми камнями. В идеале – поместить пострадавшего в теплую ванну.
  • Если пострадавший в сознании, поите его горячим сладким питьем – чай с сахаром, вареньем, медом. Вода с сахаром, компот, кисель.
  • Если без сознания, влейте теплую жидкость в прямую кишку пострадавшего при помощи клизмы или эластичной трубочки (кембрик).
  • В условиях высокогорья или отдаленности от цивилизации – уложите полностью обнаженного больного между двумя обнаженными людьми, укатайте снаружи их так, чтобы они согревали большую часть кожного покрова пострадавшего.
  • В тяжелых случаях нужно согревать следующие места, не забывая про остальное тело: подложечная область, поясница, подмышки, задняя область шеи, запястья, область между бедер. В этих местах кровеносные сосуды ближе всего к поверхности, то есть вы греете кровь больного.
  • Если температура тела пострадавшего пришла в норму – ему надо дать набраться сил. Пусть покушает, отдохнет – организм должен восстановить свои резервы.
  • Если у пострадавшего шок – проводите антишоковые мероприятия.
  • В случае клинической смерти – проводите реанимационные мероприятия, при этом продолжайте согревать пострадавшего.
  • Алкоголь запретить – больному будет только хуже! Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, тем самым организм будет терять больше тепла. Запрещено применять алкоголь, как наружным, так и внутренним способом. В холодную погоду вообще пить опасно – самые тяжелые отморожения,ведущие к ампутации конечностей, чаще всего, встречаются у пьяных.
  • При любой степени переохлаждения нужна эвакуация пострадавшего в медицинское учреждение.

Основное правило, при потере тепла:

Если тепло теряется быстро – согревайте быстро.

Если тепло теряется медленно – согревайте медленно.

Профилактика гипотермии.

  • В холодную погоду надо двигаться – нельзя стоять или сидеть на месте, если только вы не в теплом месте. Начали мерзнуть – сделайте 15-20 приседаний, отжиманий. Покрутите руками вперед-назад. Сделайте 10-15 наклонов головой вниз, чтобы кровь пошла к лицу, защищая вас от отморожений.
  • Периодически останавливайтесь на краткий привал – пейте горячие напитки (чай, кофе) и ешьте сладкое. Такие привалы будут поддерживать в вас тепло, и прибавлять сил организму, защищая от истощения. Когда встаете на ночевку – убедитесь, что вы защищены от ветра и ночью вам будет максимально тепло.
  • Если промокли – смените или высушите одежду. Защищайте себя от ветра и дождя, если одежда не защищает – найдите укрытие и переждите непогоду.

Помните:

Переохлаждение – опасное состояние, которое может привести к смерти.

По мере похода – следите за товарищами на признаки появление гипотермии. Легкая и мокрая одежда, сильный ветер, холодная погода, дождь, истощение – факторы, способствующие гипотермии.

Основные симптомы:

Дрожь, неадекватное поведение, потеря координации, отсутствие реакции на вопросы и указания. В тяжелых случаях: потеря сознания, слабое дыхание, редкий пульс.

Помощь:

Перенести пострадавшего в теплое место, защищенное от ветра, переодеть в теплую сухую одежду и согреть. Дать выпить горячего, если человек в сознании.

Профилактика:

Не ходите в мокрой одежде, правильно питайтесь, отдыхайте, если мерзнете – поделайте физических упражнений, защищайтесь от непогоды и сильного ветра.

Если понравилась статья – поделитесь ею в соц. сетях! Также подпишитесь на обновления блога – форма подписки в верхнем левом углу страницы!

Пишите комментарии, особенно если есть, что добавить/исправить.

Всего доброго! Будьте осторожны в горах!

Posted by Дастан Абдрахманов 24 декабря 2012 г..



blog comments powered by Disqus


Поиск по сайту




Авторское право
Любое использование материалов сайта разрешено только при указании ссылки на источник.

Отказ от ответственности
Альпинизм, скалолазание и прочая горная деятельность потенциально опасны. Никакие статьи не заменят консультацию опытного гида или инструктора. Автор не несет ответственности за ненадлежащее использование информации с сайта.